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橙子蒸盐一天吃几个,盐蒸橙子要蒸多久

橙子蒸盐是一种民间治疗咳嗽的偏方,但是治疗咳嗽的效果还是非常好的,不过盐蒸橙子对于风寒没有什么大帮主,但橙子中具有润肺清凉的功效,那橙子蒸盐一天吃几个合适呢,猛着吃有用吗?答案显不是, 盐蒸橙子作为偏方,生病了需要对症下药而不是靠橙子蒸盐治疗。

橙子蒸盐一天最多吃两个

橙子蒸盐是一种食疗治咳嗽的方法,很多宝妈照顾咳嗽的小孩子就会用橙子蒸盐来治疗,因为小孩子不爱吃药或者不会吞药,而且太小的孩子吃药也不好,所以这样的方法非常合适。还有孕妇在怀孕初期感冒了也是不能吃药,可以用橙子蒸盐治疗咳嗽,阻止病情加重。

橙子蒸盐一定要将橙子皮洗干净,因为橙子蒸盐就是蒸的橙子皮重的油脂以及那可汀两种物质,是对咳嗽有镇定止咳的作用,还能够祛痰,吃下去没有副作用,橙子蒸盐一天吃一两个就够了,吃多了没必要,也摄入了过多的盐。

橙子蒸盐要蒸多久怎么做

准备材料:橙子一个、盐少量

1、首先将橙子洗干净表皮,最好用盐搓洗一下,让橙子的表面能够掉蜡,然后沥干水分。在橙子的顶部横切一道,露出果肉即可,整个橙子看起来像是一个小茶盅一样。

2、用筷子在橘子肉中戳几个小洞,然后撒上一些盐,盖上盖子,将橙子放在蒸锅上蒸15分钟,即可取出食用。

注意:一定要将橙子肉多戳几下,让橙汁溢出,也让盐能够深入到橙子底部,但不要将橙子皮戳破了,另外橙子一天最多吃两个哦。

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